BodyShape (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

BodyShape ist ein effektives Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse von Müttern ausgerichtet ist. Es umfasst Kräftigungs- und Ausdauerübungen aller wichtigen Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po und Rücken). Am Ende der Stunde gibt es Dehnungs- und Entspannungsübungen. BodyShape eignet sich für alle Mütter, welche einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Nur mit Anmeldung. …

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Origami Falten (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

mit Christo - Material kann im Familienzentrum abgeholt werden - Anmeldung erforderlich

Stillgruppe (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Zur Gruppe sind alle Mütter mit Babys herzlich eingeladen, Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen. Im Gespräch können alle Fragen rund ums Stillen, Schlafen, Schreien, Blähungen und anderes besprochen werden. Willkommen sind nicht nur stillende Mütter, sondern auch Frauen, die ein Baby erwarten.

FABEL Kurs (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Fabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Kindes. In kleinen Gruppen und in einer angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter, Väter und ihre Babys regelmäßig zu Austausch, Beobachtung und Spiel. Dabei geht es um alle relevanten Themen im ersten Babyjahr. Die Gruppe bleibt, wenn möglich, über die gesamte Babyzeit zusammen. 10 Termine / …

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FABEL Kurs (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Fabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Kindes. In kleinen Gruppen und in einer angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter, Väter und ihre Babys regelmäßig zu Austausch, Beobachtung und Spiel. Dabei geht es um alle relevanten Themen im ersten Babyjahr. Die Gruppe bleibt, wenn möglich, über die gesamte Babyzeit zusammen. 10 Termine / …

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Makramee Knüpfen / Knoten (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

mit Christo - Material kann im Familienzentrum abgeholt werden - Anmeldung erforderlich

Babymassage (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Für Babys und ihre Mütter / Väter ab fünf Wochen - 6 Termine / 30 Euro Die Schmetterlingsmassage nach Eva Reich wurde speziell auf die Bedürfnisse und Empfindungen von Babys angepasst. Die zarten Streichungen und Berührungen sollen die Bindung von Eltern und Kind fördern, Koliken lindern und zur Entspannung des Babys beitragen. Bei jedem Termin …

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Spielzimmer für eine Familie

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Wir richten unseren Spielbereich für euch her. Eine Familie kann unseren Raum zum Spielen und für ein Gespräch mit uns nutzen.

FABEL Kurs (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Fabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Kindes. In kleinen Gruppen und in einer angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter, Väter und ihre Babys regelmäßig zu Austausch, Beobachtung und Spiel. Dabei geht es um alle relevanten Themen im ersten Babyjahr. Die Gruppe bleibt, wenn möglich, über die gesamte Babyzeit zusammen. 10 Termine / …

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FABEL Kurs (online)

Familienzentrum Juli Gürtelstraße 20, Berlin

Fabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Kindes. In kleinen Gruppen und in einer angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter, Väter und ihre Babys regelmäßig zu Austausch, Beobachtung und Spiel. Dabei geht es um alle relevanten Themen im ersten Babyjahr. Die Gruppe bleibt, wenn möglich, über die gesamte Babyzeit zusammen. 10 Termine / …

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