Herzlich Willkommen auf der Internetseite des Familienzentrum Juli

BodyShape 

Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr

10 Termine / 50 Euro

Mama Sport im Garten

Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr

10 Termine / 50 Euro

Schwangeren Sport (online)

60 Minuten Sport mit Aufwärmung, Hauptteil mit speziellen Übungen und abschließenden Dehnungsübungen sowie 30 Minuten Austausch und individuelle Beratung

Dienstag 17.00 – 18.30 Uhr

10 Termine / 50 Euro

Erste Hilfe am Kind und Säugling – Kurs

Samstag, den 28.08.2021  

14.00 – 19.00 Uhr

35 Euro Person / Paar 60 Euro inkl. Informationsmaterial

Erste Hilfe am Säugling und Kind – Kurs

Samstag, 28. August 2021 

Der Kurs soll Eltern befähigen, bei akuten Erkrankungen oder Verletzungen ihrer Kinder schnelle und sichere Hilfe leisten zu können. Mit Hilfe von Baby-Übungspuppen und der Erfahrung der Kursleiterin lernen die Eltern alle wichtigen Handgriffe und erhalten Hintergrundinformationen, um in Notfällen sicher und schnell handeln zu können.

Kursleitung: Jacqueline Schulze

(Fachkinderkrankenschwester für Intensivmedizin und Anästhesie)

Anmeldung erforderlich unter Tel.: 030/29 160 86 oder persönlich bei uns.
Kosten: € 35,00 pro Person, € 60,00 Paare inkl. Infomaterial

Schnitzeljagd (für Kinder ab vier Jahren geeignet)

Wir bieten euch ein Suchspiel im Kiez rund um das Juli. Mit Voranmeldung könnt ihr euch eine Anleitung mit Aufgaben und Rätseln hier vor Ort abholen. Für alle begeisterten Jäger gibt es am Ende eine kleine Belohnung, die ihr euch hier im Juli abholen könnt.

Experimentiertüten (ab drei Jahren geeignet)

Wir haben für euch Tüten mit Experimenten zum Nachmachen für zu Hause zusammengestellt. Ihr könnt euch eine Tüte im Juli abholen. Gebt uns vorher bitte kurz Bescheid.

Kreativstunde (wieder ab September)

Mittwoch 16.00 -17.00 Uhr                                                                                                                                                                                                                                                                              

Familien mit ihren Kindern zwischen 3 und 5 Jahren sind herzlich eingeladen mit viel Fantasie, Freude und Geschichten aus verschiedenen Materialien zu basteln, zu bauen und zu gestalten. Ruth begleitet euch durch den Nachmittag.

Kinder Yoga (online)

Einschalten – Mitmachen – Spaß haben / für Kinder ab 3 Jahren / kostenfrei 

Wir grüßen die Sonne, sind beweglich wie eine Schlange und stark wie ein Löwe. Es erwarten euch tolle Yogageschichten, einfache Körperübungen und fantasievolle Entspannungsreisen. Montag von 17.00 – 18.00 Uhr. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Bewegungsgeschichten (online)

Wir packen unseren Koffer, füllen ihn mit Bewegungsgeschichten und reisen ins Bewegungsland! Es erwarten euch spannende Geschichten, die darauf warten, mit Bewegungen gefüllt zu werden. Jeden Freitag in der Zeit von 17.00 – 18.00 Uhr wird Lea mit euch gemeinsam in die Welt der Fantasie eintauchen. Anmeldung erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.

Stillberatung 

Montag 14.00 – 15.00 Uhr  und Mittwoch 13.30 – 14.30 Uhr 

Bei Fragen und Themen rund um das Stillen wird hier in Ruhe und kostenfrei beraten. Anmeldung erforderlich.

Schwangeren Sport (online)

Unser Sportkurs für Schwangere ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Mamas ausgerichtet ist. Er umfasst 60 Minuten Sport mit Aufwärmung, einem mit Hauptteil mit speziellen Übungen und abschließenden Dehnungsübungen sowie einem 30 minütigem Austausch und individuelle Beratung. Eine erfahrene Kursleiterin führt euch durch die Stunde. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeden Dienstag in der Zeit von 17.00 – 18.30 Uhr. Nur mit Anmeldung.

Kosten: 10 Termine / 50 Euro

Wenn ihr das Juli besucht, haltet euch bitte an die folgenden Regelungen, damit wir weiterhin für euch geöffnet haben können:

• es gilt ein Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen
• das Juli darf nur mit einer medizinischen Maske betreten werden (gilt für Personen ab 6 Jahren)
• Vermeidung von Umarmungen, Händeschütteln und ähnliches
• bitte achtet auf regelmäßiges Händewaschen mit Seife während eures Besuchs im Juli
• Husten und Niesen in die Armbeuge
• bitte bleibt zu Hause, wenn ihr euch krank fühlt bzw. Symptome für eine Atemwegserkrankung bei euch feststellt bzw. bereits ärztlich diagnostiziert wurde und /oder ein Mitglied eures Haushaltes erkrankt ist bzw. einer Risikogruppe angehört
• wir sind verpflichtet, eure Anwesenheit im Juli zu dokumentieren; bitte tragt euch dafür in die bereitgestellten Anwesenheitslisten ein, damit im Ansteckungsfall die Kontaktketten durch das Gesundheitsamt nachverfolgt werden können
• bitte beachtet, dass die Küchennutzung derzeit nicht voll umfänglich möglich ist

 Passt weiterhin auf euch auf und bleibt gesund!

Wir nehmen Vielfalt als Bereicherung wahr und möchten Eltern in ihrer Rolle als Experten für ihre Kinder begleiten, stärken und unterstützen. In unserem barrierefreien Haus bieten wir offene Angebote, Beratung und Kurse vielfältiger Interessen an.

Die Angebote richten sich insbesondere an werdende Eltern und Familien mit Babys, Kleinkindern und Kindern im Vorschulalter.

Wir verstehen uns als einen Ort des Austausches und der Vernetzung. Neben unseren festen Angeboten steht unser Haus offen, um in entspannter Atmosphäre andere Eltern kennen zu lernen und Kontakte zu knüpfen. Darüber hinaus heißen wir alle im Familien- und Sozialbereich aktiven Menschen herzlich willkommen.

Unsere Leistungen werden von einem professionellen Team kontinuierlich weiter entwickelt und individuell gestaltet.

Neben unseren bestehenden Angeboten nehmen wir gern Anregungen unser Besucher*innen auf, um den Bedürfnissen unserer Familien gerecht zu werden.

Unser Familienzentrum wird aus Mitteln des Bezirksamtes Friedrichshain-Kreuzberg gefördert.